W dniu 08.01.2019r. młodzież III LO w Rzeszowie w ramach zajęć wychowania fizycznego była na lodowisku Galerii Millenium Hall. Grupę łyżwiarzy stanowiła klasa 2a chłopców. Nauczycielem wf był Wiesław Pyzia.

19 stycznia 2019 r. (sobota) odbędą się VIII Otwarte Mistrzostwa w tenisie stołowym o Puchar Dyrektora III Liceum Ogólnokształcącego im. Cypriana Kamila Norwida w Rzeszowie. Turniej będzie przeprowadzony w trzech kategoriach: nauczyciele, dziewczęta i chłopcy.

20 grudnia w Sanoku odbył się Finał Wojewódzki Licealiady w unihokeju. Reprezentacja dziewcząt pod opieką pani Bożeny Bartman zdobyła wicemistrzostwo, a uczennica Natalia Micek otrzymała statuetkę dla najlepszej zawodniczki turnieju. To nie są ostanie rozgrywki w tym roku szkolnym, teraz dziewczyny walczą o możliwość reprezentowania miasta i szkoły na zawodach ogólnopolskich, które odbędą się w dniach 7-9 czerwca 2019r. w Elblągu.

18 i 19 grudnia 2018r. odbyły się w ramach lekcji wychowania fizycznego spotkania z dietetykiem. Celem spotkań były m.in. działania w zakresie promocji zdrowia, wyrobienie prawidłowych nawyków żywieniowych.
W spotkaniu z dietetykiem panią Sarą Sondej uczestniczyli uczniowie z klas/ grup: 1d,1d/e, 1e, 1e/h, 2d, 3bg/dg (gimnazjum).

"Jest w moim kraju taki zwyczaj,
że w dzień wigilijny, 
Przy wejściu pierwszej gwiazdy
wieczornej na niebie, 
Ludzie gniazda wspólnego
łamią chleb biblijny,
Najtkliwsze przekazując uczucia
w tym chlebie."

Cyprian Kamil Norwid